안녕하세요? 신생병원입니다. 디스크 탈출증은 노년층의 퇴행성 질환으로 알려져 있으나 최근에는 잘못된 자세와 생활습관으로 인해 20~30대 사이에서도 발생률이 지속적으로 증가하고 있으며, 척추와 뼈 사이의 구조인 추간판 탈출증이 있습니다. 추간판 또는 추간판은 탄성이 뛰어나 외부로부터의 물리적 충격을 흡수하고 단단한 뼈 사이의 직접적인 충돌을 방지합니다. 그런데 이 추간판이 외부의 큰 충격이나 잘못된 자세로 인해 튀어나오면 염증이 생기고 신경이 눌리면서 요통, 방사통 등의 통증을 유발하게 된다. 디스크 관련 질병의 원인은 무엇입니까?
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디스크 관련 질환은 나이가 들면서 허리를 자연스럽게 사용함에 따른 퇴행성 변화로 나타나거나 외상에 의해 발생할 수 있습니다. 그러나 허리가 과로한 경우 유발될 가능성이 더 높습니다. 허리를 많이 사용할수록 퇴행성 변화와 조직 손상의 가능성이 높아지고 디스크 탈출 가능성도 높아집니다. 일반적으로 잘못된 습관이나 자세로 인해 허리에 가해지는 크고 작은 충격이 지속적으로 누적되는 경우가 많으며, 이러한 경우와 같은 다양한 요인이 젊은 층의 추간판 질환의 주요 원인이 됩니다.
디스크 증상은 연령대에 따라 다른가요?
젊은 층의 추간판 통증에는 방사통과 전이통이 있습니다. 방사통의 경우 다리로 내려가는 신경이 눌리면서 당김과 저림 증상이 나타나고, 전이성 통증은 디스크가 미끄러질 때 디스크와 신경 주변에 염증이 생겨 발생한다. 통증이 엉덩이와 다리로 번지고 허리통증, 저림, 통증 등의 증상이 나타난다면 허리디스크의 전조증상일 수 있으며, 탄력이 떨어지고 탄력이 감소하는 특성이 있으므로 주의해야 합니다. 그 결과 퇴행된 디스크에 압력이 가해지면 디스크 내부의 수핵이 새어 신경을 압박해 통증을 유발할 수 있다. 요통이나 재채기나 기침을 할 때 통증이 있거나 하반신에 무거운 압박감이 느껴진다면 누워있거나 편안한 자세로 하면 통증이 완화되는지 등 증상을 자주 확인해야 한다.
허리 디스크의 치료법은 무엇입니까?
초기 추간판 탈출증의 경우 약물치료, 물리치료, 투약치료 등의 보존적 치료로 통증을 줄이고 증상을 호전시킬 수 있습니다. 대표적인 비수술적 치료법으로는 디스크가 탈출된 부위에 약물을 직접 주입하는 주사요법과 디스크 주변에 치료용 튜브를 두어 약물을 전달하는 신경성형술이 있다.
허리 디스크를 예방하는 방법으로는 의자 가장자리에 앉거나 책상다리를 하거나 누워서 책을 읽는 등 허리에 부담을 주는 쪼그려 앉는 자세를 피하는 것이 좋습니다. 올바른 자세를 유지하도록 노력하고, 증상이 나타난 후 빠른 시일 내에 병원에 내원하여 정확한 검사를 바탕으로 진단 및 치료를 진행하시는 것이 좋습니다. #비요추수술치료#새병원
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